肩を上手に使ってしてみよう -Online-

【日時】

10月10日(月) 21:00-21:40

【内容】

・自分の観察

・使いたい筋肉と使いたくない筋肉

・ベーシックなヨガポーズで筋肉の使い方を練習してみよう！

【受講費】

1,250円

お申し込みはこちら↓

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